Herzhafte Rezepte
Hier findest du herzhafte Rezepte und Inspiration für jeden Geschmack. Es sind Rezepte für einzelne Gerichte wie z. B. Falafel oder Linsenbratlinge dabei, aber auch ganze Gerichte und Freezer Meals wie Lasagne oder mein Kichererbsen-Stew. Viel spaß beim stöbern!
Melina´s Herbst Meal Prep Sonntag
Meal Prep Sonntag von Melina Lampe & Vanessa Strobel Mein Name ich Melina und ich bin Fotografin, Rezeptentwicklerin für eine vegane, ganzheitliche Ernährung und Content Creatorin für einen mindful, sustainable & minimalistic Lifestyle. Ich habe Philoophie in…
sechs gesunde Linsenrezepte
Gesund genießen: Diese Rezepte zeigen, was in der kleinen Hülsenfrucht steckt. Wie hat sie euch gefallen… Die Linsenrezeptwoche? Ich fand es klasse, mein Mann möchte die nächsten Tage keine Linsen mehr. 😀 Ich bin immer wieder begeistert, wie vielseitig und…
buntes Gemüsegratin
Rezept für 4 Portionen Herzhaft, bunt und unkompliziert: Ein Gratin, das jedes Gemüse liebt. Eine meiner liebsten Arten Gemüse zu essen ist defintiv dieses leckere und hübsch anzuschauende Gemüsegratin. Ihr könnt je nach Geschmack unterschiedliches Gemüse verwenden.…
gerösteter Tomaten-Mozzarella Salat
Rezept für 4 Portionen Mediterraner Genuss neu gedacht: Ofentomaten treffen auf cremigen Mozzarella. Dieses Rezept ist so wahnsinnig gut, dass es doch glatt in die Kategorie “Mein Mann liebt dieses Gericht” fällt. Glaubt ihr nicht? Dann müsst ihr es unbedingt…
mediterrane Ofenpasta
Rezept für 4 Portionen Genau so muss Essen sein… so muss es aussehen, so muss es schmecken und so einfach muss es zubereitet sein! Diese mediterrane Ofenpasta ist super einfach zubereitet, sie schmeckt sensationell lecker und sie ist auch noch gesund… Den in der Soße…
Flammkuchenteig aus roten Linsen
Rezept für 2 Flammkuchen Rote Linsen: Die etwas andere Proteinquelle für einen leckeren Flammkuchen! Ihr Lieben,heute möchte ich mit euch über eine vielseitige und gesunde Zutat sprechen, die in unserer Küche oft unterschätzt wird: rote Linsen. Diese kleinen…
Fetagefüllte Tomaten
Rezept für 4 Portionen Suchst du noch nach einem einfachen und leckeren Abendessen für heute Abend? Wie wäre es mit diesen Fetagefüllten Tomaten, schmeckt !versprochen! genauso gut wie es klingt. 😉 Fetagefüllte Tomaten 4 große Tomaten2 Frühlingszwiebel1 Zehe…
Vollkornbrezeln
Rezept für ca. 5–7 Stück Fidibus Classic von KoMo – Die zeitlose Getreidemühle für die moderne Küche Ein verlässlicher Partner in der heimischen Küche ist die Fidibus Classic Getreidemühle der renommierten Firma KoMo. Seit Jahrzehnten steht das Unternehmen für höchste…
Rote Linsen Gnocchi
Rezept für ca. 3 Portionen Dieses Rezept muss Viral gehen, anders kann ich es mir einfach nicht vorstellen! Ich meine, habt ihr das schon einmal gesehen? Gnocchi aus roten Linsen!? Also ich noch nie und deshalb freu ich mich auch so sehr, dass mir die Idee dazu…
Auberginen-Joghurtdip
Rezept für ca. 4 Portionen Würzig, cremig und schnell gemacht – der perfekte Dip für Brot, Gemüse & mehr. Beim grillen darf Zaziki bei mir einfach nicht fehlen! Heute präsentiere ich euch eine tolle abwechslungsreiche Zazikialternative, mit gebackenen Auberginen…