Mein Blog

Willkom­men auf meinem Blog! Hier find­est du immer meine neusten Beiträge. Auf dieser Blog­seite find­est du nicht nur meine neusten Rezepte und Meal Prep Tipp’s und Trick’s, son­dern auch meine Blog­beiträge zum Meal Prep Son­ntag und Gast­beiträge von anderen Meal Prep­pern oder Ernährung­sex­perten. 

Grünkohl-Linsen Curry mit wyldr

Rezept für 2 Por­tio­nen Grünkohl-Lin­sen Cur­ry mit wyl­dr­By: Vanes­sa Stro­bel In unser­er hek­tis­chen Welt, in der Zeit oft knapp ist und nach­haltige Entschei­dun­gen immer wichtiger wer­den, bietet wyl­dr eine Lösung, die ein­fach begeis­tert. Die Bio-Kochbox­en des Unternehmens…

Datteltasting

Die geschmack­liche Vielfalt von Dat­teln­By: Vanes­sa Stro­bel  Dat­teln sind längst nicht mehr nur ein Geheimtipp unter Fein­schmeck­ern. Ihre süße, inten­sive Note und der hohe Nährstof­fge­halt machen sie zu einem wahren Super­food. Doch bevor wir uns den Dat­teln wid­men,…

Marmelade ohne Gelierzucker

Marmelade ohne Gelierzucker

Marme­lade ohne Gelierzucker­By: Vanes­sa Stro­bel  Marme­lade in der Voll­w­ertküche – Ganz ohne Gelierzuck­er Marme­lade gehört zu den Klas­sik­ern der Vor­ratsküche. Egal ob Erd­beere, Aprikose oder Zwetschge – sie ist in vie­len Haushal­ten fes­ter Bestandteil auf dem…

zuckerfreies Erdbeer-Birchermüsli

zuckerfreies Erdbeer-Birchermüsli

zuck­er­freies Erd­beer-Bircher­müs­li­By: Vanes­sa Stro­bel  Hast du deine Flock­en, Nüsse & Saat­en bish­er immer falsch gegessen? Und wertvolle Nährstoffe und gesund­heitliche Vorteile ver­schenkt? Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele von uns haben vielle­icht nicht…

Vollkorn-Foccacia

Vollkorn-Foccacia

Vol­lko­rn-Foc­ca­cia­By: Vanes­sa Stro­bel  Heute möchte ich mit euch über ein wichtiges The­ma sprechen, das oft etwas ein­schüchternd wirken kann: Teighy­dra­tion. Keine Sorge, ich ver­spreche, dass es nicht so kom­pliziert ist, wie es klingt! Tat­säch­lich ist Teighy­dra­tion…

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